Distractores |
Acciones
para evitarlos. |
Consideraciones. |
Facebook |
Disminuir el tiempo
de empleo de redes sociales y destinar tiempo para ellas solo en periodos de
descanso entre clases y actividades administrativas. |
Este listado aunque ya forma parte de la vida
cotidiana, sumado a las múltiples tareas que demande la carrera podrían generar
no invertir el tiempo en forma y en espacio; asimismo una adecuada administración
de este valioso recurso como lo es el tiempo, permitirá alcanzar los
objetivos con el impulso necesario para que cada etapa sea eficiente y
produzca resultados positivos. |
Instagram |
||
WhatsApp |
Únicamente atender aplicaciones de intercambio de información para uso
laboral o en caso de emergencia en
tiempos libres así como en traslados.
|
|
Youtube |
Destinar tiempo
para ver series o videos en casa y solo sábados después del estudio. |
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Netflix |
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Noticias |
Noticias solamente
dos veces al día, mediante podcasts en camino al trabajo o a través de la
radio en los traslados al trabajo o a la casa. |
|
Charlas con amistades. |
Aprovechar los
traslados a casa, trabajo y viceversa para saludar a amistades. |
|
Paseos. |
Actividades
recreativas que se realizaran en familia los sábados después de estudio y domingos. |
|
Cine y restaurantes. |
||
Juegos de video. |
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